health problems

Health Problems: हाल के वर्षों में, वैज्ञानिकों ने पेट और दिमाग के बीच एक गहरा संबंध पाया है। यह संबंध इतना मजबूत है कि पेट की सेहत दिमाग की सेहत को प्रभावित कर सकती है और इसके विपरीत भी। पेट और दिमाग के बीच का संबंध एक दो-तरफ़ा सड़क की तरह है। पेट में होने […]

Milk Benefits : दादी -नानी से सुना होगा कि दूध पीना सेहत के लिए अच्छा होता है. इसे पीने के काफी फायदे होते है.क्योंकि दूध में कैल्शियम की भरपूर मात्रा होती है जो हड्डियों को मजबूत बनाने में काफी मदद करता है.दूध पीने से न सिर्फ शरीर में एनर्जी मिलती बल्कि इम्युनिटी क्षमता भी बढ़ती […]

Soap Side Effects: हर व्यक्ति सुखद जीवन जीना चाहता है लेकिन बढ़ती महंगाई उन सपनों पर पानी डाल देता है। उन शौक में से ही लोगों का एक शौक महंगे साबुन से नहाना भी होता है। मगर समाज का हर तबका इन्हें नहीं अफोर्ड कर सकता। ऐसे में कुछ लोग कपड़े धोने के साबुन या […]

अमन पांडेय: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए खानपान के साथ साथ फिजिकल एक्टिविटी भी जरुरी है। ऐसी ढेरों रिसर्च बताती हैं कि व्यायाम और सक्रिय जीवनशैली से कार्डियोवस्कुलर डिसीस यानी दिल से जुड़े रोगों का खतरा कम होता है। कई अध्ययनों में यह भी सामने आया है कि शारीरिक रुप से सक्रिय रहने वाले […]