“digital detox

Digital Gadgets- आज का युग डिजिटल युग हैं इस युग में अधिकतर लोग रात को सोने से पहले टीवी और फोन का इस्तेमाल जरूर करते हैं.कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो 1 या 2 बजे तक टीवी या फोन का इस्तेमाल करते रहते हैं. इस आदत के कारण नींद खराब होती है. नींद खराब […]

Digital Detox World- दुनिया में अपने कई तरह की प्रतियोगिताओं के बारे में सुना होगा. कही पर ज्यादा खाना खाने की प्रतियोगिता, ज्यादा सोने की प्रतियोगिता , कही पर ज्यादा दौड़ने की.इसी तरह की कई प्रतियोगिता होती हैं .आज हम आपको एक ऐसी प्रतियोगिता के बारे में बताने जा रहे है.जहां पर आपको न ज्यादा […]