Curd Benefits: दूध या दही खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. हमारे बड़े भी दही खाने की सलाह देते है. लेकिन दही खाना सेहत के लिए भारी भी पड़ सकता है. अगर आप खाली पेट दूध या दही का सेवन करते है तो कई दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता हैं. अगर आप […]
Health Tips in Hindi : भूख लगना हमारे शरीर की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है.जो यह संकेत देती है कि हमें पोषण की आवश्यकता है। लेकिन यदि आपको लगातार भूख में कमी महसूस हो रही है या बिना खाए ही पेट भरा-भरा लग रहा है. इस तरह का होना कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं. […]
Amla leaves benefits: आंवला आयुर्वेद में सुपरफूड कहा जाता है आंवला सेहत के लिए रामबाण है जो लोग आंवला खाते है. वे हमेशा जवान बने रहते है. आंवला खाने से आंखो,बालों, त्वचा और पेट के लिए काफी फायदेमद होता है, साथ ही आपको बता दें कि आंवले के पत्ते भी आंवले की तरह ही फायदेमंद […]
Healthy Habits: हर कोई किसी न किसी कारण से बीमार जरुर पड़ता है। किसी को सर्दी खांसी, किसी को बुखार, सिर दर्द, पेट दर्द या कोई अन्य समस्या होती है। लेकिन कुछ ऐसे लोग भी होते हैं जो दावा करते हैं कि वे कभी बीमार नहीं होते हैं, लेकिन क्या यह वाकई मुमकिन है? Read […]
Drinking Water Before Brushing: जल ही जीवन है.इंसान के शरीर में पानी का 60 – 75 % हिस्सा होता है. पानी पीना शरीर के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है. ये बात सभी जानते हैं हमारे बड़े भी सुबह सो कर उठने के बाद पानी पीने की सलाह देते है. लेकिन कुछ लोगों के मन […]
Charkhi Dadri News: चरखी दादरी में मंगलवार को NHM एम डिप्टी डायरेक्टर डॉ. विरेंद्र सिंह पहुंचे। जहां उन्होंने स्थानीय मातृ शिशु अस्पताल का बारिकी से निरीक्षण किया है और अस्पताल में सुविधाओं के विस्तार को लेकर स्थानीय स्वास्थ्य अधिकारियों के साथ मंथन किया। जिसके बाद उन्होंने सिविल अस्पताल से निक्कू वार्ड व लेबर वार्ड को […]
World Cancer Day: अक्सर ऐसा होता है कि जब थकान ज्यादा हो तो भूख कम लगती है, बुखार हो या कोई अन्य शारीरिक समस्या में भी लोगों को खाने का मन नहीं करता है या भूख नहीं लगती है। ये तो एक आम समस्या है लेकिन अगर लगातार ऐसा हो रहा है तो आपको सतर्क […]
Mirror Checking: शीशा देखना हमारी दैनिक जीवन की एक आम आदत है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बार-बार शीशा देखना एक बीमारी का लक्षण भी हो सकता है? जी हां, यह सच है! इस बीमारी को बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर (BDD) कहा जाता है, जिसमें व्यक्ति अपने शरीर को लेकर अत्यधिक चिंतित रहता है। यह […]
Health Tips: बीमारी को दूर भगाने और स्वस्थ्य रहने के लिए भरपूर मात्रा में पानी पीना सेहत के लिए जितना लाभदायक है, उतना ही जरुरत से ज्यादा पानी पीना नुकसानदायक भी हो सकता है। पानी न पीने से जैसे शरीर में डिहाइड्रेशन हो सकता है तो वहीं ज्यादा पानी पीने से हाइपोनेट्रेमिया की परेशानी भी […]
Habit Of Washing Hands Frequently: बचपन से ही हमारे बड़े सिखाते हैं कि खाना खाने से पहले हाथ जरूर धोने चाहिए और खाना खाने के बाद भी. वैसे तो खाना बनाने के पहले और खाना बनाने के बाद आमतौर पर सभी लोग हाथ धोते हैं. वॉशरूम का इस्तेमाल करने के बाद भी सब लोग हाथ […]
