winter care tips

(अजय पाल)Health Tips: दिल्ली- एनसीआर में इन दिनों हल्की गुलाबी ठंड पड रही है।सर्दियों के मौसम में खांसी जुकाम,वायरल फीवर और संक्रमण होना जैसे आम बात हो चुकी है।ऐसे में हेल्थ का ध्यान रखना बेहद जरूरी है जरा सी लापरवाही बरतने पर आप बीमार हो सकते है।ऐसे में सेहत का ख्याल रखने के लिए डाइट […]

ठंड में अगर हम सब्जियों की बात करें तो आलू का नाम सबकी जुबां पर पहले आता है। दरअसल ठंड के सीजन में आलू सस्ता भी मिलने लगता है. इसलिए आप आलू से कई तरह के व्यंजन तैयार कर सकते हैं। साथ ही आलू को हम मिक्स वेज सब्जियां बनाकर तैयार कर सकते हैं। और […]

ठण्ड का सीजन चल रहा है तो ऐसे में हम अपने बढ़ते वजन से बहुत परेशान रहते हैं। कई तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं। लेकिन कुछ दिन तो दवाइयों का असर रहता है,  लेकिन फिर कुछ दिनों के बाद वही दवा बीमारियों का कारण बन जाती है। तो ऐसे में बात आती है […]

सर्दी आते ही हम अपनी रूखी बेजान त्वचा को लेकर काफी परेशान होने लगते हैं। हम सभी चाहते है कि हमारी त्वचा लंबे समय के लिए स्वस्थ रहें। साथ ही त्वचा में निखार हो। लेकिन सर्दियां आते ही हमारी त्वचा रूखी और बेजान से दिखने लगती है। वही कुछ तरह के ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट हैं, […]

(क्षमा अवस्थी): सर्दी का मौसम आते ही हम अपनी सेहत को लेकर काफी परेशान होने लगते है। वहीं आप अपने शरीर को ठंड से बचाने के लिए साथ ही ठण्ड में बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए कैसे निजात पा सकते हैं। क्योंकि ठंड की शुरुआत होते ही इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। जैसे […]