рдЬрд╛рдкрд╛рди рдореЗрдВ рд▓реИрдВрдбрд┐рдЧ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдкреНрд▓реЗрди рдореЗрдВ рд▓рдЧреА рднреАрд╖рдг рдЖрдЧ ,рд╡рд┐рдорд╛рди рдореЗрдВ рд╕рд╡рд╛рд░ рдереЗ 300 рдпрд╛рддреНрд░реА

рдбреНрд░рд╛рдЗрд╡рд░ рдиреЗ рдмреБрд░рд╛рдбрд╝реА рд░реЗрдб рд▓рд╛рдЗрдЯ рдкрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЪрдХреНрдХрд╛ рдЬрд╛рдо

рд╣рд┐рдЯ рдПрдВрдб рд░рди рдХреЗ рдирдП рдХрд╛рдиреВрди рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рдмрд╕-рдЯреНрд░рдХ рдбреНрд░рд╛рдЗрд╡рд░реЛрдВ рдХреА рд╣рдбрд╝рддрд╛рд▓, рдЯреНрд░рд╛рдВрд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдардк, рдкреЗрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХреА рд╕рдкреНрд▓рд╛рдИ рдкрд░ рдЕрд╕рд░

рдиреАрддреАрд╢ рдХреЗ рдПрдирдбреАрдП рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдЕрдЯрдХрд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рдЪреНрдЪрд╛рдИ рдирд╣реАрдВ – рд╕рдВрдЬрдп рдЭрд╛

рдкреАрдПрдо рдореЛрджреА рдиреЗ рдЗрд╕рд░реЛ рдХреЛ рдЙрдкрдЧреНрд░рд╣ рдХреЗ рд╕рдлрд▓ рдкреНрд░рдХреНрд╖реЗрдкрдг рдкрд░ рджреА рдмрдзрд╛рдИ

Health Tips: рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЗрд╕ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕реЛрддреЗ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдкрдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░

рдЯреАрдЪрд░ рдиреЗ 10рд╡реАрдВ рдХреНрд▓рд╛рд╕ рдХреЗ рд╕реНрдЯреВрдбреЗрдВрдЯ рд╕рдВрдЧ рдХрд░рд╛рдпрд╛ рд░реЛрдорд╛рдВрдЯрд┐рдХ рдлреЛрдЯреЛрд╢реВрдЯ,рджреЗрдЦ рднрдбрд╝рдХреЗ рд▓реЛрдЧ

рдХреЛрд░реЛрдирд╛ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдЖ рд░рд╣реА рдХрдореА, рдЖрдЬ рдлрд┐рд░ рдмрдврд╝реЗ рдорд╛рдорд▓реЗ; рддреАрди рдХреА рдореМрдд

рд╣рд╛рдИ рд╕реНрдкреАрдб рдЯреНрд░реЗрдиреЗрдВ рд░реБрдХреАрдВ, рд╕реБрдирд╛рдореА рдХрд╛ рдЕрд▓рд░реНрдЯ,7.5 рддреАрд╡реНрд░рддрд╛ рдХреЗ рднреВрдХрдВрдк рд╕реЗ рдХрд╛рдВрдкрд╛ рдЬрд╛рдкрд╛рди

рдмрдЬрд╛рдЬ рдСрдЯреЛ рдХреА рджрд┐рд╕рдВрдмрд░ рдореЗрдВ рдмрд┐рдХреНрд░реА 16 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдмрдврд╝рдХрд░ 3,26,806 рдЗрдХрд╛рдИ