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(अजय पाल)- गर्मी के बाद जब मानसून की बारिश होती है तब हर कोई बारिश में भीगना पसंद करता है।कुछ लोग बारिश के पानी में नहाकर इस पल को खूब एंजॉय करते है। हालांकि कि जब पसीने के ऊपर बारिश की बूंदे गिरती है तब इससे खुजली व रैशेज की समस्या होना आम बात है  […]

अक्सर काम करते समय उबासी लेना सामान्य माना जाता है। उबासी आना अत्यधिक थकान एवं नींद ना पूरी होने के संकेत है। सामान्य तौर पर किसी भी व्यक्ति का एक दिन में 5 से 19 बार उबासी लेना सामान्य माना जाता है। वहीं स्टडी के अनुसार कुछ लोगों के लिए दिन में 10 बार उबासी […]

पीरियड पर बात करना आज भी टैबू माना जाता है। लेकिन जैसे-जैसे समय बदल रहा है इसमें थोड़ा खुलापन भी देखने को मिल रहा है। फिर भी पीरियड या उससे सम्बंधित विषयों पर लोग बात करने से कतराते है क्योकि ये नार्मल की कैटेगरी में नहीं आता। आजकल पीरियड से सम्बंधित एक ऐसा ही ट्रेंड […]

(अजय पाल): प्रतिदिन नारियल पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद माना गया है। नारियल पानी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। नारियल का पानी स्वास्थ्य संबंधित अनेक समस्याओं से बचाने में मदद करता है। नारियल पानी पीने में बहुत ही स्वादिष्ट और शरीर को इंस्टेट एनर्जी देने का काम करता है। नारियल पानी […]

(अजय पाल): कीवी एक हेल्दी फ्रूट है। जिसमें काफी सारा पोषण पाया जाता है। प्रतिदिन कीवी खानेसे शरीर को मिलते है अनेक फायदे है। सर्दियों में इम्युनिटी को मजबूत करने के लिए कीवी कासेवन जरूर करे। कीवी खाना सेहत के लिए एक अच्छा के लिए माना गया। आज हम आपको कीवी को खाने के फायदे […]

मूंगफली की चिक्की एक पारम्परिक मीठी डिश है जिसे घर पर आसानी से बनाया जा सकता है। इसे अकेले या फिर नमकीन और चाय के साथ भी खायी जा सकती है। इसे वयस्क और बच्चे सभी बहुत पसंद भी करते हैं। मूंगफली की चिक्की को बच्चों को चॉकलेट के बदले दी जा सकती है। मूंगफली […]

 (प्रियांशी श्रीवास्तव ) : आज हम लाइफस्टाइल में बात करने वाले है आप सबकी चहेती चाय पर ….चाय जिससे लाखों करोड़ो लोग बेइंताह इश्क करते है। कोई प्यार में धोखा खाने के बाद चाय का सहारा लेता है तो कोई अपनी पहली मुलाकात चाय पर करता है। तो कोई चाय का ऐसा आदी होता है […]

आज की दुनिया में माँ होना कोई आसान काम नहीं है। लेकिन माँ का योगदान इतना होता है जिसकी तुलना आप किसी से नहीं कर सकते है । कहा जाता है बच्चे की परविश परिवार पर ही निर्भर करती है। अच्छी परवरिश बच्चे के मानसिक और शारीरिक विकास में अपनी अहम भूमिका निभाती है। लेकिन […]

आजकल लाइफ इतनी व्यस्त हो गयी है की किसी को खुद पर ध्यान देने का समय ही नहीं मिलता। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को स्वस्थ रखना एक बहुत बड़ी चुनौती है। लम्बी और स्वस्थ जिंदगी की चाहत हर किसी को होती है। कम समय में ज्यादा कुछ पा लेने की चाहत बढ़ती जा […]

Motion sickness: अक्सर लोगों को बस, कार या सफर के दौरान उल्टी, जी मिचलाना, और बेचैनी जैसी समस्या होती है। जिसे मोशन सिकनेस के नाम से जाना जाता है। घूमने के शौकीन लोगों को नई-नई जगह एक्सप्लोर करने का बहुत शौक होता है। हालाँकि ये कोई बीमारी नहीं है। लेकिन मोशन सिकनेस आपके सभी अरमानों […]