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Cold Season Tips: ठंड की शुरुआत हो चुकी है। बदलते मौसम और बदलते खान-पान के साथ हमें कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है, जैसे, सर्दि, खांसी, जुकाम, गले में खराश और दर्द, अधिक मात्रा में कफ बनना आदि। ठंड का मौसम आते ही शादियों और पार्टियों का सीजन भी शुरू हो जाता है और […]

Health Tips : देश के कई हिस्सों में अब हल्की-हल्की सर्दी शुरू हो चुकी है। तापमान में गिरावट और हवाओं की ठंडक ने ठंड का अहसास बढ़ा दिया है। इस मौसम का असर केवल बाहरी वातावरण पर ही नहीं, बल्कि हमारे शरीर पर भी महसूस होने लगता है। ठंड के साथ ही कई लोगों के […]

Health Tips: ऑफिस से थककर आने के बाद या रात का खाना खाने के तुरंत बाद बिस्तर पर लेट जाना सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। यह आदत धीरे-धीरे कई गंभीर बीमारियों की वजह बन सकती है। आइए समझते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए.Health […]

Effects of Dehydration on Eyes: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बेहद जरूरी है. पानी न केवल प्यास बुझाता है. बल्कि यह हमारी कोशिकाओं, अंगों और त्वचा को हेल्दी बनाए रखता है. और शरीर में एनर्जी बनता हैं. अक्सर लोग दिनभर की भागदौड़ में पानी पीना भूल जाते हैं या […]

Home Remedies For Cough: मानसून का मौसम चल रहा हैं और इस मानसून के मौसम में गले में खराश होना कफ होना आम बात होती है.यह समस्या अधिकतर लोगों को हो ही जाती है.यह समस्या चाहे बड़ी न लगे. लेकिन काम के दौरान या बातचीत के दौरान काफी परेशानी खड़ी कर देती है और इस […]

Sings of Uric Acid: अक्सर लोग जब जोड़ों में हल्की सी तकलीफ या सूजन महसूस (Sings of Uric Acid) करते हैं, तो उसे सामान्य समझकर अनदेखा कर देते हैं, जबकि यह आपके शरीर में बढ़ते हुए यूरिक एसिड का शुरुआती लक्षण हो सकता है। समय पर इसे समझना बहुत जरूरी है, क्योंकि यदि इसे नज़रअंदाज […]

Health: सर्दी के मौसम में धूप किसे पसंद नहीं होती। हम लोग मौका ढूंढते हैं कि कब सूरज दादा अपने दर्शन दे और हम धूप में बैठे और गर्मी के मौसम में यही धूप हमें परेशान करती है। कभी धूप अच्छी तो कभी चुभन वाली का सिलसिला तो जारी ही रहता है। इसके साथ ही […]

Health:  स्ट्रोक दुनियाभर में गंभीर रूप धारण करता जा रहा है। हर दिन इसके कई मामले सामने आते हैं। भारत में भी स्ट्रोक की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। ये एक ऐसी समस्या है जिसके मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है और यह लाखों लोगों की जीवन लीला खत्म करता […]

WHO Report: खराब डाइट और सेहत पर ध्यान न देना बहुत बड़ा खतरा बन सकता है। अक्सर हम लोग अच्छी और हेल्दी डाइट लेने से कतराते हैं लेकिन हेल्दी डाइट लेने से ही हमारे शरीर में ताकत आएगी। हाल ही में WHO की एक रिपोर्ट सामने आई है जिसमें यह बताया गया है कि 2030 […]