Women’s Day 2025: आज पूरे देश में अंतरार्ष्ट्रीय महिला दिवस मनाया जा रहा है। महिलाओं को उनके अधिकारों के प्रति जागरूक करने और उन्हें सम्मान देने के उद्देश्य से हर साल आज ही के दिन अंतरार्ष्ट्रीय महिला दिवस मनाया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है आज के दौर में 50% महिलाएं मानसिक बीमारी से […]
Kriti Sanon’s Anxiety Story: बॉलीवुड एक्ट्रेस कृति सेनन ने हाल ही में अपने एंग्जाइटी के बारे में बात की और बताया कि वह इसे कैसे मैनेज करती हैं। कृति ने कहा कि वह एंग्जाइटी से जूझ रही हैं और उन्होंने इसके लिए कई तरीके अपनाए हैं। कृति ने बताया कि वह अपने दिन की शुरुआत […]
Anxiety-Stress: रात में नींद नहीं आने की समस्या और अनिद्रा के कारण कई लोगों को चिंता और तनाव का सामना करना पड़ता है। यह समस्या इतनी आम हो गई है कि लगभग हर दूसरा व्यक्ति इसका शिकार हो रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात में नींद नहीं आने की समस्या और अनिद्रा […]
Medical Tips: आजकल के लोगों में मेंटल हेल्थ की समस्याएं लगातार बढ़ती ही जा रही हैं। व्यस्त दिनचर्चा की आड़ में लोग अपने फिजिकल हेल्थ और मेंटल दोनों को ही दबा दे रहे हैं। कुछ लोग फिजिकल हेल्थ का ध्यान देते भी हैं तो मेंटल हेल्थ को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन उन्हें ये समझने […]
Preservatives Food: घर पर किसी भी तरह का कोई फंक्शन हो या फिर कुछ चटपटा या नमकीन खाने का मन हो। हम सभी की पहली पसंद होती है प्रिजर्वेटिव्स फूड। ये एक तो जल्दी तैयार हो जाते हैं और दूसरा खाने में भी अच्छे लगते हैं। प्रिजर्वेटिव्स (Preservatives) हमारे खाने में मिलाए जाने वाले रसायन […]
Health: आज के समय में ज्यादातर लोगों का शेड्यूल काफी बिजी होता है, जिसके कारण वे लोग प्रायोरिटी लिस्ट में सिर्फ उन्हीं कामों को रखते हैं जो उन्हें जरूरी लगते हैं। इसी कारण से ना तो अपने शारीरिक स्वास्थ्य का ख्याल रखते हैं और ना ही मानसिक। जिस वजह से वे लोग काफी जल्दी स्ट्रेस […]
High Functioning Depression: कुशा कपिला जो एक सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर और एक्ट्रेस हैं वो फिलहाल हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन और अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर (ADD) से पीड़ित हैं। इस डिप्रेशन में उन्हें मेंटली कई समस्याएं होती हैं। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि इस प्रकार के डिप्रेशन में व्यक्ति डिप्रेशन से पीड़ित तो होता है लेकिन वह अपनी दैनिक […]
Mental Health: आजकल हर कोई अपनी लाइफ में अतना व्यस्त है कि उसे ना ही खाने की चिंता है ना सोने की और ना ही वो खुद का ठीक से ध्यान रख पाता है। फिर लोगों की तबीयत खराब होती है और वो हॉस्पिटल के चक्कर काटते रहते हैं। लेकिन कहा गया है न कि […]
Mental Health: भीषण गर्मी की वजह से उत्तर और मध्य भारत के बड़े हिस्से में सामान्य जीवन को बुरी तरह से प्रभावित हो रहा है। रिकॉर्डतोड़ गर्मी से पूरे देश में 40 से ज्यादा लोगों की जान भी जा चुकी है। लगातार बढ़ती गर्मी ने मानसिक रोगियों की परेशानी भी बढ़ा दी है। ग्वालियर के […]
Mental Health: पूरे देश के लोग भीषण गर्मी से परेशान हैं। हीटवेव के कारण लोगों को हीटस्ट्रोक का खतरा है। सूरज की तपिश न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ के लिए हानिकारक है बल्कि ये आपके मानसिक स्वास्थ के लिए भी काफी नुकसानदायक साबित हो रहा है। बढ़ी गर्मी को देखते हुए मौसम विभाग (IMD) ने […]
