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(अजय पाल) – शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पोषण से भरपूर डाइट जरुरी है। हम सभी को अपने भोजन में विटामिन मिनरल, फाइबर, हरी सब्जियां, फल, पनीर, दही को शामिल करना चाहिए। फाइबर का सेवन करने से हमारे शरीर के साथ साथ पेट के लिए बहुत जरुरी है । लेकिन कार्य में व्यस्त रहने […]

राजनीति में सियासत का गरम होना तो लाज़मी है लेकिन कपकपाती ठंड में  राहुल गांघी टी-शर्ट में रहकर किसका तापमान बढ़ा रहें हैं, ये कह पाना मुश्किल है। लेकिन ऐसी कड़ाके की ठंड में भला कोई बिना गरम कपड़ों के कैसै रह सकता है ठीक बस यही सवाल हर किसी के मन में है। राहुल […]

केंद्रीय मंत्री स्मृति ईरानी इमोशनल पोस्ट साझा कर काफी सुर्खियों में हैं दरअसल उन्होंने एक सोशल प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर एक इमोशनल पोस्ट शेयर किया है। जिसमें वो एक औरत के जीवन का जिक्र कर रही है। जिसे स्मृति ईरानी ने तस्वीर के जरिए बताया कि पत्नी की लाइफ कैसी होती है। एक बड़ी बात को […]

सुशांत सिंह राजपूत की मौत मिस्ट्री गहराती जा रही है जिसमें परत दर परत कई राज अब तक कि सामने आ चुके हैं एक बार फिर सुशांत सिंह राजपूत की मौत से जुड़े हैरान कर देने वाला खुलासा हुआ है। दरअसल, सुशांत सिंह राजपूत की बॉडी के पोस्टमॉर्टम का संचालन करने वाले कर्मचारी ने एक्टर […]