High Blood Pressure

(दीपा पाल )- Curd Rice Benefits – दही सेहत के लिए बेहद ही हिस्सा माना जाता हैं। इडिया खाने में दही का महत्व काफी होता हैं । ये कहा जाता है कि रोजाना दही खाने से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता हैं । क्या आपने कभी दही चावल खाए हैं ।आपको बता दे कि साउथ इंडियन […]

(अजय पाल)Benefits Of Sugar Free:मीठे का सेवन हर कोई व्यक्ति किसी न किसी रूप में करते है बता दे कि कई लोगों को मीठा बहुत पसंद होता है कुछ लोग मीठे से परहेज करते है लेकिन मीठे का अधिक सेवन आपको कई बीमारियों का शिकार बना सकता है कई लोग तो अपने दिन की शुरुआत […]

(अजय पाल) –अक्सर आपने सुना होगा कि चॉकलेट्स को खाने से दांत खराब हो जाते, लेकिन अगर आपको चॉकलेट्स खाना बहुl पसंद है तो ये खबर आपके लिए है क्योंकि आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से  आपको बताएंगे कि चॉकलेट्स को खाने से क्या फायदे मिलते है।चॉकलेट्स न केवल खाने में अच्छी लगती है […]

High Blood Pressure: पिछले कुछ समय से लोगों में फ्रेंच फ्राइज, बर्गर, समोसे, फ्राइड मोमोज, स्प्रिंग रोल, चाउमीन समेत कई ऐसी ऑयली चीजे खाने का चलन काफी बढ़ गया है। ऐसे में शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल जमा होने की समस्या देखने को मिलती है। वहीं LDL की मात्रा बढ़ने से हार्ट तक खून की सप्लाई […]