Workout: आजकल लोग काम में व्यस्त होने के कारण अपने खानपान पर विशेष ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिसका असर उनके स्वास्थ पर पड़ता है। शरीर में पानी की पूर्ति के लिए 70 प्रतिशत पानी को होना अनिवार्य है। ऐसे में कुछ लोग पानी पीने के लिए गलत समय का चयन कर लेते हैं। जिसका […]
Juice For Diabetes- डायबिटीज की बीमारी में लाइफस्टाइल में कई बदलाव करने जरूरी हो जाते हैं। इस दौरान खानपान या रहन-सहन में होने वाली छोटी-सी लापरवाही भी ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकती है जिससे आपकी तबियत बिगड़ सकती है। ऐसे में एक ओर जहां कई चीजों को खाने की मनाही तो होती है, तो […]
Dementia: अक्सर लोगों को भूलने की बीमारी हो जाती है। ये बीमारी एक उम्र के बाद बढ़ने लगती है। खासकर इस बिमारी के शिकार वो लोग होते हैं, जिनकी लाइफ में कुछ ऐसा हुआ हो जिसकी वजह से उनके दिमाग पर जोर पड़ा हो। उनके जीवन में हुई पुरानी बातें तो याद रह जाती हैं […]
Thyroid: वर्तमान में महिलाओं में थायरॉइड (Thyroid) की बीमारी सबसे आम है। थायरॉइड ग्लैंड (Thyroid Gland) के निचले भाग में मौजूद होता है। यह बटरफ्लाई की तरह दिखता है। इससे हार्मोन टी-3, टी-4 और टी एस एच निकलते हैं। थायरॉइड शरीर के कई फंक्शनों पर प्रभाव डालता है, जिसमें मेटाबॉलिज़्म रेट भी शामिल है। शरीर […]
Cancer: अप्रैल का महीना और भीषण गर्मी लोगों का घर से बाहर निकलना दुश्वार कर रहा है। लू चलने से लोगों को काफी दिक्कत हो रही है। घर से बाहर निकलने पर लोग डिहाइड्रेशन का शिकार हो रहे हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि ज्यादा गर्मी से केवल लू लगने का ही खतरा नहीं […]
Sugar: जिन लोगों को ज्यादा मीठा पसंद होता है या जो लोग ज्यादा मीठा खाते हैं, उनका वजन भी तेजी से बढ़ता है। इसके साथ ही उन्हें कई दिक्कतें भी होने लगती हैं। मीठा खाने के साथ ही लोग अपने शरीर में कई बीमारियों को निमंत्रण भी दे देते हैं। लेकिन एक प्रश्न ये भी […]
Liver Problem: इंसान के शरीर में लिवर यानी जिगर एक महत्वपूर्ण अंग होता है। अगर आप इसका ख्याल अच्छे से रखते हैं तो ये भी आपके स्वास्थ को अच्छा बनाने में आपकी मदद करता है। लेकिन अगर आप इसका ध्यान नहीं रखते हैं और लापरवाही बरतते हैं तो ये आपका दुश्मन भी बन सकता हैं […]
Hepatitis: भारत में वायरल हेपेटाइटिस बी एक चिंता बन गया है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन का कहना है कि 0.55 करोड़ लोग हेपेटाइटिस सी से पीड़ित हैं और 2.9 करोड़ लोग हेपेटाइटिस बी से पीड़ित हैं। भारत दुनिया में हेपेटाइटिस के मामले में दूसरे स्थान पर पहुंच गया है। Read Also: PCOS: क्या है पीसीओएस ? लक्षण […]
Health Problem: खून में शुगर की मात्रा बढ़ने से ब्लड प्रेशर और डायबिटीज के बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है। इससे स्वास्थ्य खराब हो जाता है। डॉक्टरों का कहना है कि कई लोग बढ़ते बीपी और शुगर लेवल से अनजान होते हैं, जिस वजह से बीपी और शुगर लेवल बढ़ जाता है और फिर सेहत […]
Autism: हर व्यक्ति ये चाहता है कि उसका बच्चा बड़ा होकर कुछ अच्छा करे। उसे कोई परेशानी न हो और वो स्वस्थ रहे। लेकिन कभी कभी बच्चे जन्म के साथ भी कुछ समस्याओं के साथ पैदा होते हैं। ये बात तो सबको पता होता है कि बच्चों को क्या तकलीफ है वो इस बात को […]
