(अजय पाल) – शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पोषण से भरपूर डाइट जरुरी है। हम सभी को अपने भोजन में विटामिन मिनरल, फाइबर, हरी सब्जियां, फल, पनीर, दही को शामिल करना चाहिए। फाइबर का सेवन करने से हमारे शरीर के साथ साथ पेट के लिए बहुत जरुरी है । लेकिन कार्य में व्यस्त रहने […]
केंद्र सरकार भारत की आजादी की 75वीं वर्षगांठ पर ‘हर घर तिरंगा’ अभियान की जोर-शोर से तैयारी कर रही है। इसके अंतर्गत सभी राज्यों में 13 अगस्त से 15 अगस्त के बीच हर घर पर ‘तिरंगा’ फहराया जाएगा। लेकिन इससे पहले आज सभी सांसदों ने ‘तिरंगा बाइक रैली’ निकाली। इसके लिए उपराष्ट्रपति एम. वेंकैया नायडू […]
महाराष्ट्र की सत्ता पर एक बार फिर पूर्व सीएम देवेंद्र फडनवीस हासिल करने वाले हैं। काउंटडाउन शुरू हो चुका है और आज दोपहर बाद तक शिवसेना के बागी शिंदे भी मुंबई पहुंच जाएंगे। सूत्रों का कहना है कि फिलहाल देवेंद्र फडनवीस ही सीएम पद की शपथ लेंगे और मंत्रिमंडल में बाकी मंत्रियों को बाद […]
Yoga for Diabetics: भारत समेत दुनियाभर में आज यानी 21 जून 2022 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस दिन लोग इकट्ठे होकर योग करते हैं और इसके प्रति दुनिया के लोगों में जागरुकता फैलाने का काम करते हैं। इस मौके पर आज हम आपको योग के जरिए आजकल लोगों में आम हो […]
नई दिल्ली(प्रदीप कुमार): विदेश मंत्रालय ने धार्मिक आजादी को लेकर अमेरिकी रिपोर्ट पर कड़ा एतराज जताया है। भारतीय विदेश मंत्रालय ने कहा है कि ये बेहद दुर्भाग्यपूर्ण बात है कि अंतरराष्ट्रीय संबंधों में वोट बैंक की राजनीति का अभ्यास किया जा रहा है। अंतरराष्ट्रीय धार्मिक स्वतंत्रता पर यूएस स्टेट डिपार्टमेंट की रिपोर्ट में भारत पर लगाए […]
